Warning: fopen(/ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/cache/system/cron.php): failed to open stream: Permission denied in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/functions.php on line 317 Warning: fwrite(): supplied argument is not a valid stream resource in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/functions.php on line 318 Warning: fclose(): supplied argument is not a valid stream resource in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/functions.php on line 319 Warning: fopen(/ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/cache/related_95c8f422f9c3308d391cbcefae21d5ad.tmp): failed to open stream: пФЛБЪБОП Ч ДПУФХРЕ in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/functions.php on line 375 Warning: fwrite(): supplied argument is not a valid stream resource in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/functions.php on line 376 Warning: fclose(): supplied argument is not a valid stream resource in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/functions.php on line 377

Партнёры

Новости » Новости » Игры плохо влияют на сон

   Игры плохо влияют на сон

 (голосов: 1)
Игры плохо влияют на сон

Любите перед сном пару часов посидеть за любимым шутером или MMORPG? Тогда у австралийских ученых есть для вас плохие новости. Специалисты Flinders University выяснили, что видеоигры плохо влияют на сон.

В эксперименте, который проходил в течение двух суток, участвовали 17 подростков. Перед сном они играли в жестокие игры на протяжении 50 или 150 минут, после чего специальные приборы следили за пульсом участников эксперимента и фиксировали различные параметры фаз сна. Результаты оказались неутешительными. Те, кто играли перед сном в течение 150 минут, не могли заснуть в среднем около 39 минут, а их общее время сна сократилось примерно на 27 минут — подростки неоднократно просыпались ночью, хотя отправились в кровать в обычное для себя время. Но хуже всего, что на 12 минут сократилась так называемая фаза быстрого сна, во время которой мозг обычно усваивает и перерабатывает полученную за день информацию. Эта фаза особенно важна для школьников и студентов.

А вот непродолжительная игра не вредит сну — об этом свидетельствуют результаты исследования игравших в течение 50 минут. Кроме того, ученые не установили зависимости нарушения сна от жанра видеоигры: просидев 2,5 часа за миролюбивым градостроительным симулятором, вы будете спать так же плохо, как и в случае, если бы все это время играли в Postal.
Дата: 24-10-2012, 17:37 Прочитано: 184
Разместил: admin Распечатать

Другие новости по теме:

Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

html-cсылка на публикацию
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Аккаунт


Добро пожаловать,
Гость

Логин:
Пароль:

Регистрация
Забыли пароль?

Опросы

Откуда вы?

Россия smile
Украина winked
Казахстан bully
Другая страна СНГ tongue

ТОП

    Статистика

    Warning: fopen(/ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/data/whoonlock.txt): failed to open stream: пФЛБЪБОП Ч ДПУФХРЕ in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/online/online.class.php on line 576 Warning: flock() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/online/online.class.php on line 577 Warning: fclose(): supplied argument is not a valid stream resource in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/online/online.class.php on line 585 Warning: copy(/ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/data/whoonline_reserve.txt): failed to open stream: пФЛБЪБОП Ч ДПУФХРЕ in /ftp_aerium-01/gemecs_603/gemecs.d9x.ru/engine/modules/online/online.class.php on line 586
    Сейчас на сайте: 1
    Гостей: 1

    Пользователи: 

    отсутствуют

    Роботы: 

    отсутствуют

     Последние посетители: